CORSO PERSONAL TRAINER ELITE

3° LIVELLO

OBIETTIVI DEL CORSO

L’obiettivo del Corso di 3° livello – Personal Trainer Elite è quello di consolidare tutto il bagaglio di conoscenza e pratica acquisito negli altri due livelli, con la competenza necessaria non solo in Sala Pesi, ma anche in tutti i “nuovi” settori così tanto richiesti dal mercato del Fitness: Pesistica Olimpica, Powerlifting, Functional Training. Il Personal Trainer di 3° Livello diplomato nei nostri corsi acquisirà nozioni fondamentali anche sulle metodologie di gestione del cliente e su come affrontare ogni tipologia di persona che si avvicina al fitness, dal deallenato all’avanzato, dall’amatore all’atleta da portare in competizione.

DESTINATARI DEL CORSO

Il Corso si rivolge a tutti coloro che vogliono consolidare la propria conoscenza teorica ma soprattutto pratica, delle tecniche e metodologie di allenamento della forza, del corpo libero e dell’allenamento con sovraccarichi così da acquisire una figura professionale investibile all’interno di una struttura sportiva.
OBBLIGO: aver conseguito il diploma di Personal Trainer di 2° Livello con Opes Italia o con le Federazioni Nazionali di riferimento (FIPE e FIPL), certificato medico sportivo (non agonistico) e aver compiuto la maggiore età.

PROGRAMMA E MATERIE

PERSONAL TRAINER ELITE
CODICE CONI: CK009
TOTALE ORE: 40

Teoria ore: 16

  • Programmazione Avanzata per Obiettivi: 4 ore
  • Elementi di Nutrizione: 2 ore
  • Biomeccanica: 2 ore
  • La Gestione Fiscale nel Personal Training: 2 ore
  • Linee Guida per il Cliente “Fragile”: anziani, diversamente abili, post-riabilitativi: 2 ore
  • Informatica per la Gestione delle Schede di Allenamento e App di Prenotazione: 1 ora
  • Fisiologia degli Esercizi e Teoria del Fitness: 2 ore

Pratica ore: 24

  • Fitness e Allenamento Funzionale: 8 ore
  • Powerlifting: 8 ore
  • Body Building: 8 ore

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